越冷越激情 勇士戏冰河

发布者:徐晨光 来源:呼伦贝尔日报 浏览: 发布时间:2019-11-27 09:37:09

 越冷越激情  勇士戏冰河

越冷越激情  勇士戏冰河

本报讯(记者孟健)海拉尔区迎来几场降雪后,天气越发变冷,夜间最低气温已达到零下20多度,市民们纷纷将自己最厚实的衣服穿出来抵御寒冷。然而,伊敏河畔却有一群冬泳爱好者选择在凛冬中畅游冰河,乐此不疲。

每天中午下班后,市医院的杜福辰医生都会和冬泳队的同事们一块来到伊敏河畔冬泳基地进行冬泳。跑步热身活动之后,大家开始穿上泳衣,戴上泳帽,陆续跳到冰冷的河水中开始戏水。不少路过的市民对此啧啧称叹,“这也太厉害了,我穿着羽绒服还冷的不行,他们光着膀子在冰水里游泳,身体也太好了。”市民田大妈对记者说。

记者了解到,市医院冬泳队2017年成立,目前有20多名队员,他们每天中午都会进行1个多小时的冬泳运动。冬泳队杜福辰医生告诉记者, 冬泳是一项比较安全的健身运动。正常的冬泳,下水进行冷刺激的时间不长,而且天天坚持进行,使身体产生了冷激适应性,对健身和祛病起到很好的作用,而且能激发活力、增加愉悦、磨炼意志、陶冶情操,是一项兼具娱乐性的健身运动,尤其适合中老年人参加。